郁闷的时候我该怎么办？

从昨天到今天基本上一口气都没有闲下来，我不知道是什么原因，马不停蹄的到处跑、办事，可却不讨好。我一直在想说话和做事之间该如何平衡，能做事的人能不能说呢？能说的是不是一定能做事呢？投机取巧到底是件好事情，还是件坏事情？嘴巴有毛了， 办事还是不牢，我自己也一直纳闷，是不是真的很笨，太笨了，还是迂腐！！！

找个方式宣泄一下，让自己累一点， 于是步行回家累了就躺下。。。。

 

不知道自己该怎么办？  什么都没没有，没有一点意思！